我遭遇家庭暴力，该怎么办继续问：我可以向哪

您遭遇家庭暴力应立即寻求帮助。根据《反家庭暴力法》，可向单位、居委会等投诉求助，不及时处理可能导致伤害持续，甚至危及生命。
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处理家庭暴力，您可寻求居民委员会、单位帮助，或报警、提起离婚诉讼。选择时，应考虑自身安全和暴力严重程度，紧急情况下优先报警。
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遇家暴，这样做：1. 轻微时，找居委会、单位调解；2. 严重时，立即报警，保留证据；3. 考虑离婚，咨询律师，申请人身安全保护令。