因某某仅退款商家要起诉我，我该如何自我保护

您应积极应对，先与拼多多客服沟通解决。依据《消费者权益保护法》，您有权要求平台介入处理退款事宜。若不及时处理，可能导致法律纠纷，影响个人信誉。
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对起诉，您可先尝试与商家协商，或请平台调解。若协商无果，应选择聘请律师，准备应诉材料，通过法律途径解决纠纷。处理方式需根据具体情况灵活选择。
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应诉有方。先与商家沟通，尝试和解；若不行，联系拼多多客服介入。同时，收集证据，如聊天记录、退款截图等。若商家坚持起诉，咨询律师，准备应诉。